個人介紹：

　　姓名：沈昕蔚

　　性別：女

　　學院：外國語學院

　　專業(yè)：日語

　　考研分數(shù)：362

　　上岸院校：揚州大學

　　上岸專業(yè)：社會工作

　　座右銘：但行前路，無問西東。

　　曾任職：

　　大學生校記者團文字部副部長、外國語學院學生會宣傳部副部長

　　獲獎記錄：

　　2019.06記者團優(yōu)秀干部榮譽證書

　　2019.05 優(yōu)秀學生會干部榮譽證書

　　2018.11學業(yè)優(yōu)秀三等獎學金

　　2019.11學業(yè)優(yōu)秀二等獎學金

　　2020.11學業(yè)優(yōu)秀三等獎學金

　　2019今日頭條優(yōu)秀寫手證書

　　2018.05CCTV希望之星英語風采大賽志愿者服務證書

　　2018.04青馬工程優(yōu)秀學員證書

　　2019.04讀書節(jié)優(yōu)秀讀者證書

　　2018.05優(yōu)秀共青團員榮譽證書

　　2018.12 大學英語CET-6級

　　2021.07初中英語教師資格證

　　2019.01日本語 JLPT N2 級證書

　　2019.03全國計算機二級證書

　　2021.02普通話水平二級甲等證書

　　Q：請問你是從什么時候開始考研的?

　　A：從大一開始有考研的計劃，真正準備是大三下學期。

　　Q：經(jīng)歷了重重考核考研上岸，你對此有什么感想?

　　A：我們每個人都有無限的潛能，只要敢想，敢做，所有的夢想都會成為現(xiàn)實。當然這樣的過程一定不會一帆風順，備考過程中，我也受到過很多打擊，比如政治錯題多、專業(yè)課知識點零碎等等，但當我們能夠以越挫越勇的姿態(tài)面對這些困難時，我想那便離成功不遠了。

　　Q：成功上岸和日常的努力脫不開關系，可以給想考研或者正在準備考研的學弟學妹們分享一些備考的經(jīng)驗嗎?

　　A：①信念感+努力。考研是我深思熟慮的選擇，從備考的第一天起，我便告訴自己“不畏難、不怕苦，永遠不要辜負自己”，這樣的信念時刻指引著我、激勵著我，跨過所有的障礙。當然百分之百的努力是必不可少的，不然以上的種種都將只是空洞的口號，甚至成為欺騙自己的假象。

　　②勞逸結合。在備考的過程中，難免會疲倦、會退縮、會彷徨，每當這時候我會選擇給自己放一天的假，在這一天里拋開一切放空自己，比如彈琴、和好友外出游玩。大家也可以根據(jù)自己的情況選擇放松的方式，但不能過度沉溺于其中，一般一天的時間便足夠，否則可能會影響我們恢復學習狀態(tài)。

　?、燮匠Ｐ膽B(tài)。莫壓力過大，莫好高騖遠，每天比前一天多進步一點，就是處于好的狀態(tài)。自考研開始我每天都會有一個計劃表，按部就班完成相應的任務量，這樣可以避免焦慮，也可以帶來一定的成就感，激勵我一步一步走下去。秉持一顆平常心向前走，不緊不慢，戒驕戒躁，總會獲得意外的驚喜。

　　Q：在努力備考的過程中難免會陷入迷茫，你會選擇如何調整心態(tài)、克服困難?

　　A：總體來說整個備考過程我的心態(tài)比較平穩(wěn)樂觀，真正陷入迷茫焦慮是在十一月中旬，已經(jīng)臨近考試了，此時調節(jié)心態(tài)至關重要。我一般會選擇彈琴、跑步、和好友聊天等等。如果是在十一月以前我還會和好友一起出去游玩，放松一天，但進入十一月以后我不建議大家用一整天時間休息，這樣不利于我們恢復學習狀態(tài)?？傊绻v了、迷茫了，選擇去做一些能夠讓自己開心的事情，或者是大膽嘗試一些自己未曾做過的事情。

　　Q：作為校記者團的前輩，能否向學弟學妹分享一些工作和學習方面的心得經(jīng)驗?

　　A：本科四年，我為自己曾經(jīng)是記者團的一員而開心和自豪，這是一個溫暖的大家庭，充滿著愛與歡笑，豪不夸張地說“此生無悔入校記”。作為曾經(jīng)文字部的一員，我總結出六個字，即“多讀、多看、多寫”。

　　“多讀”即博覽群書，政治、經(jīng)濟、人文社科等給類書籍都需要涉及，這可以為我們寫出優(yōu)秀的文字奠定良好的基礎。同時也可以選擇看一些新聞傳播方面專業(yè)的書籍，來提高我們文章的專業(yè)性。

　　“多看”即觀察生活，任何細微之處都可以成就一篇具有敏銳性、洞察性的獨特文章。在我心理，一篇深入人心的文章恰恰勝在它于細微之處所流露出的“人間煙火氣”，而這便需要我們多觀察生活，有一定的積累與沉淀。

　　“多寫”顧名思義便是日常多加練習。好的文章是寫出來的，只有日復一日地練習，才能提高水平。大家平時可以寫寫日記、隨想等。

　　個人介紹：

　　姓名：王文涵

　　學院：工商稅務管理學院

　　專業(yè)：口腔智能管理專業(yè)

　　考研分數(shù)：381

　　錄取學校專業(yè)：新疆財經(jīng)大學 新聞與傳播

　　曾任職務：副團支書、校記者團文字部副部

　　座右銘：靠勢必實現(xiàn)的決心認真地活著。

　　獲獎經(jīng)歷：

　　2018-2019年度三好學生

　　2018-2019年度優(yōu)秀獎學金二等獎

　　2018-2019年度優(yōu)秀干部獎學金

　　2018年度軍訓先進個人

　　2018-2019中青校媒(江蘇)優(yōu)秀新媒體工作者

　　2019-2020優(yōu)秀寢室長優(yōu)秀寢室

　　2019-2020學年迎新優(yōu)秀志愿者

　　2020年互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽二等獎

　　2019年外研社國才杯全國英語演講大賽校選賽決賽三等獎

　　2019年外研社國才杯全國英語閱讀大賽校級初賽一等獎

　　2019年外研社國才杯全國英語閱讀大賽省級復賽優(yōu)勝獎

　　2019-2020年度優(yōu)秀獎學金二等獎

　　2019-2020學年優(yōu)秀記者

　　2020-2021年度優(yōu)秀獎學金三等獎

　　2020-2021年度三好學生

　　2022 優(yōu)秀畢業(yè)生、優(yōu)秀學士學位

　　Q：請問你是從什么時候決定并準備考研的?

　　A：我是從剛進大學的時候就已經(jīng)決定要考研了。因為我在高中的時候就很想學新聞與傳播這個專業(yè)，但因為高考失利沒能去讀，所以我就想通過研究生階段的一個學習來彌補我之前的這個遺憾。并且，我在大學里有過幾段媒體的實踐經(jīng)歷，這些經(jīng)歷讓我更加堅定了我想要從事傳媒行業(yè)工作的決心，所以我就在大三的時候毅然決然的選擇了跨考新聞與傳播專業(yè)。

　　Q：經(jīng)歷了重重考核考研上岸，你對此有什么感想?

　　A：好事多磨，永遠相信努力的意義。一切都是最好的安排，接受也是另一種勇氣。我經(jīng)常對自己說：去做吧，反正怎么樣都不會后悔。于是我慢慢的對自己的未來有了更多期待，也相信我的努力肯定會有回報。

　　Q：成功上岸和日常的努力脫不開關系，可以給想考研或者正在準備考研的學弟學妹們分享一些備考經(jīng)驗嗎?可以給正在準備考研的學弟學妹們分享一些備考經(jīng)驗嗎?

　　A：首先，如果是跨專業(yè)考研，那么一定要盡早開始準備，通過瀏覽參考書和真題來判斷自己的基礎，以此來確定報考院校。學會最大化的利用一些資源，比如目標院校的學長學姐、考研機構的學習資料等。

　　其次，英語和政治都要打好基礎。單詞、長難句和語法等是提高英語做題正確率的必備，名師的做題技巧才能起到錦上添花的作用;政治知識點多而雜，但也是回報率最高的學科，有目的地刷題遠遠勝過盲目浪費時間，好好背書永遠是王道。

　　最后我想對學弟學妹們說：考研，有時候選擇甚至大于努力，院校和專業(yè)的選擇格外重要，但如果即使你知道它很卷，卻依然鐵了心選擇它，那就去做吧，不管最后結果如何，這一路收獲的東西也彌足珍貴。

　　Q：在努力備考過程中難免陷入迷茫，你會選擇如何調節(jié)心態(tài)，克服困難?

　　A：首先一點，考研低谷期肯定是會有的。因為我是跨考，所以有些專業(yè)知識我肯定沒有那么熟悉，背不下來的時候，真的很苦惱。尤其是在后期模擬練習時，時間緊，壓力大，做不完，更加崩潰。遇到這種情況時，我會選擇跟我的家人和一些學姐去傾訴，因為他們會非常耐心的給我一些指導意見，以及幫我疏解一些情緒上的困難。后來，我也是一點點地去摸索和反思，慢慢打磨自己。最后在考場上從容和自信地去完成我的試卷。我認為只要你抱著一顆必勝的決心，然后一步一步的去戰(zhàn)勝你所面臨的難題。等你考完之后再回過頭來看，這些困難就真的不算什么了。

　　Q：作為校記者團的前輩，能否向學弟學妹們分享一些工作和學習方面的心得?

　　A：其實對于我來說，進入校記者團是我在大學期間特別珍貴和難忘的經(jīng)歷，它讓我能夠在自己感興趣的領域發(fā)光發(fā)熱，對此我總結的心得大致有三點：

　　第一，主動。機會往往是留給有準備的人的，我不管是加入記者團、省媒還是其他的這種媒體組織，都是我自己去找機會。所以我有時候很慶幸自己有勇氣去面臨這些挑戰(zhàn)，其實我知道我自己可能會被拒絕，但是如果我不去試的話，那就永遠沒有機會成功。所以，如果你真的是對這方面感興趣的話，一定要主動地去爭取，而不是等著這個機會來找你。

　　第二，勤奮。你在踏入這個領域的后，一篇合格的稿子至少需要十幾次地打磨，如果你想要有更好的發(fā)展，去發(fā)光發(fā)熱，一定離不開個人的努力和付出。

　　第三，堅定。因為在記者團并不是說只會帶給你成就感，它也會有一些困難和讓你感到不太順利的地方。如果你沒有一個非常堅定的決心，可能無法撐到最后。因為我在這個部門待的時間也比較久了，我也見證過很多人他主動退團，或者是因為自己工作不太好，經(jīng)常缺勤，導致被辭退這樣的情況發(fā)生。所以說我覺得就不管做什么事情，一定要堅定自己的選擇。